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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別誤當過敏!鼻屎多又黃恐是鼻竇炎
(優活健康網編輯部/綜合整理)先用「扶助正氣」的玉屏風散,激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」,直接沖走細菌、病毒和過敏原!
過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎如何分別?
正常情況下鼻過敏完之後就沒事了,不至於平常也會突然打噴嚏,或鼻涕倒流、鼻塞一小段時間,自己又好了,這個很像是慢性鼻竇炎。鼻毛過濾灰塵若要累積成鼻屎,需要很久很久的時間,天天有可見不是灰塵的關係,而是長期的鼻竇發炎。
當鼻竇裡面充滿大量細菌,體內的免疫細胞和細菌不斷作戰,結果雙方死傷屍體累積成「膿」,慢慢流到鼻孔,乾掉後才會有這麼多鼻屎。然後我們還要觀察鼻屎是不是屢屢出現黃色?甚至是整片膿痂夾雜著黏液,附著在鼻腔內壁上?如果是,就不是單純的鼻屎。
不自覺愛挖鼻孔,當心慢性鼻竇炎在作祟
有很多得了慢性鼻竇炎的人,只要一有空閒就會不自覺的挖鼻孔,手指是細菌最多的地方,等於是從外面送細菌進去自己的鼻孔,所以鼻屎會越挖越多,而越多就越想挖,陷入惡性循環。有時指甲還會刮傷鼻黏膜,結痂後緊貼在鼻腔內,挖都挖不下來,硬挖就會疼痛出血。
而且慢性鼻竇炎的患者會覺得好不容易挖乾淨了,心裡還會很得意,但沒多久就又冒出來,而且更大、更多、更硬、更難挖,一直需要挖鼻孔清鼻子,不然就覺得怪怪的。
這是因為鼻腔裡的細菌實在太多了,常造成發炎反應刺激鼻腔,所以容易一會兒打噴嚏,一會兒鼻涕倒流,喉嚨卡痰,一會兒鼻孔塞一邊。所以最好的方法就是去除這些細菌,這樣就會改善鼻子不適的問題。
內服外用雙管齊下,慢性鼻竇炎掰掰
要除掉這些細菌,有內、外兩種方法。內服的部分我開一些增強免疫力,也就是「扶助正氣」的中藥(玉屏風散),激活身體的免疫系統殺滅細菌。外用的部分,建議患者一定要「洗鼻子」,千萬不要偷懶。
洗鼻的鹽水也可以自製,濃度加高的話殺菌效果更好。方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內,溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度,鹽巴可以再多加一些沒關係,但不要第一次就加太多,刺激性會很大,要慢慢測試才能提高濃度。
過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎的分別
過敏性鼻炎
因過敏原與人體內特異性免疫球蛋白E(IgE)抗體結合,產生免疫反應,導致鼻黏膜發炎,其特徵為鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢。
鼻竇炎
位於眼睛和鼻咽腔附近的顏面骨內之空腔謂之鼻竇,裡面充滿空氣且與鼻腔相通,正常情況下每天約分泌一公升的黏液,由黏膜上的纖毛送到鼻腔中,再送到鼻咽腔、喉嚨,經由吞嚥到達腸胃。若因細菌、黴菌等感染,造成鼻竇內黏膜發炎,就稱為鼻竇炎。
慢性鼻竇炎
若鼻竇炎的症狀持續十二周以上,就稱為慢性鼻竇炎,其症狀多為鼻塞、鼻腫脹感、膿鼻涕、鼻涕倒流,部分人會有頭痛、顏面疼痛、嗅覺障礙、分泌物倒流至咽頭而引起咳嗽等不適。
洗鼻子
材料:生理食鹽水、洗鼻器(醫療器材行有售)。 做法:把生理食鹽水加溫到和體溫差不多,然後用洗鼻器清洗鼻腔,沖走細菌。 用法:睡前一定要使用一次,早上起床也最好洗一次。
(本文摘自/五代中醫救命之方:保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎,急慢症實證病案大解析/幸福文化)
AIT落成典禮 美助卿讚台美友誼
美國在台協會(AIT)內湖新館今(12)日舉行落成典禮,代表美國出席的特別來賓、主管教育文化事務的國務院助卿羅伊斯(Marie Royce)致詞時表示,美台之間或許隔了一座海洋,但我們共享的信念、價值和信任,為我們在廣泛的議題上,塑造堅實的合作基礎。
羅伊斯表示,AIT新館不只是一棟鋼筋水泥和玻璃的建築物,它更象徵21世紀美台夥伴關係的穩固與活力,也由於這段了不起的友誼,因此她必須親自來見證今天的落成典禮,並將台灣做為她以教育文化事務助卿的身分,首次出席行程的第一站。
羅伊斯強調,台灣是美國的重要貿易夥伴,美國大力支持與台灣進行各種專業和文化交流及英語課程,美國在台協會的新家不僅是美台關係穩固的象徵,也是一座先進的措施,讓我們能繼續創造了不起的合作。
AIT主席莫健表示,美國在台協會新館落成典禮,對於在場的我們如此珍視的美台關係來說,意味著一項重要的里程碑,自美國在台協會於1979年依據台灣關係法成立以來,這場盛會象徵著我們一起走過的非凡旅程,如今,台灣已轉型成一個活耀的民主政體,足為印太及其他地區的楷模,我們的關係也在以共享價值和共享利益塑造而成的無可動搖的基礎上,發展成緊密的夥伴關係。
莫健說,新館的興建工程是前總統馬英九任內啟動,而今在另一政黨的現任總統蔡英文任內完成,這在某方面也顯示出全台上下都支持緊密的美台關係;美國對台灣具有同樣的擁護之情,不論政治黨派、不論行政部門或立法部門,而且政府各層級,以及美國社會全體,都是如此,美國人民深深敬佩台灣在過去數十年來,在推動經濟發展及建設活耀民主取得的成就。
AIT處長梅建華表示,40年前,美國在台協會開始在信義路營運時,誰能想像得到今天我們在這此地,慶祝我身後這棟美麗的建築成為美國在台協會的新家?1979年美國在台協會成立時,誰能料想得到如今2018年美台之間的合作如此重要?我們所有人都應對此里程碑感到驕傲,因為這是美台人民之間緊密合作和長久友誼的象徵。
梅建華說,我們的友誼奠基於我們共享的價值,亦即美台人民都珍視的民主、人權和自由,美台之間的友誼四處可見,在美國國會,兩黨均支持台灣,他們為新館提撥2.55億美元的預算就是最佳的證明,在立法院,台灣政治光譜的各大政黨均大力支持美台關係,台灣現在有近八萬名美僑,也有許多美國旅客到此享受這裡的美景和風情。
梅建華強調,他在台灣的三年任期經常說,台灣最好的朋友莫過於美國,為見證美台友誼,彰顯美國對台承諾,證實我們將持續在台深耕,我在此向各位展示這棟建築,這將是美國將與台灣同在的具體象徵。
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